根據(jù)《中華人民共和國獻血法》規(guī)定，獻血者需要具備的條件有：

　　1、獻血法規(guī)定獻血者年齡為18周歲至55周歲（既往無獻血反應(yīng)、符合健康檢查要求的多次獻血者主動要求再次獻血的，年齡可延長至60周歲）。

　　2、男子體重≥50kg，女子體重≥45kg。

　　3、獻血實行實名制，獻血時一定要攜帶本人有效身份證件，如身份證、護照、軍人身份證等。

　　4、全血獻血間隔不少于6個月、全血獻血后獻單采血小板間隔不少于3個月；單采血小板獻血間隔國家規(guī)定不少于14天，不大于24次/年；單采血小板后獻全血間隔不少于一個月。

　　5、傳染性疾病、器質(zhì)性疾病、地方病等不能獻血，有感冒、發(fā)燒、腹瀉、炎癥或女性月經(jīng)期及前后三天等暫緩獻血、哺乳期及結(jié)束未滿一年者不能參加無償獻血。

　　6、獻血前一周不要服藥。

　　7、獻血前一天和獻血當(dāng)天，禁食油膩食物和飲酒，但不要空腹獻血。飲食要清淡，不要吃像油條、牛奶、肉類、脂肪之類的油膩食品。

　　8、獻血前一晚充足睡眠，不宜做劇烈運動。

　　9、認真閱讀獻血知識，消除緊張心理，保持愉悅心情。