1.發(fā)熱
發(fā)熱往往有助于機(jī)體對疾病的抵抗。當(dāng)寶寶腋下體溫不超過38.5℃時(shí),只要松解包被、適量多喝水,用溫?zé)岬能浢磔p擦寶寶的四肢、背部即可,不要隨便使用退熱藥物。若體溫超過38.5C請及時(shí)就醫(yī)。
2.感冒
如果寶寶出現(xiàn)輕微的咳嗽、鼻塞、流涕和嗓子疼,沒有呼吸增快和胸凹陷,一般只是感冒,不需要吃抗生素。只要在家中注意護(hù)理,多喝水,保證睡眠充足,多開窗換氣,地面灑水增加家中的濕度等,寶寶很快就能恢復(fù)正常。
3.腹瀉
為了預(yù)防寶寶腹瀉,在準(zhǔn)備食物和喂養(yǎng)寶寶前,家長和寶寶都需要認(rèn)真用肥皂和流動(dòng)水洗手;應(yīng)在安全、干凈的地方儲(chǔ)存寶寶的食物;要使用干凈的餐具和杯子盛食物和液體,如果使用奶瓶和橡皮奶頭,注意清洗和煮沸消毒。
腹瀉寶寶排稀水樣大便但其中無膿血,則不需要吃抗生素,只要注意預(yù)防脫水、繼續(xù)母乳喂養(yǎng)、加強(qiáng)家庭護(hù)理即可。如果出現(xiàn)膿血便或脫水表現(xiàn)(煩躁、眼窩凹陷、喝水很急、皮膚捏起后恢復(fù)原狀緩慢),應(yīng)立刻去醫(yī)院。
預(yù)防脫水的主要方法:繼續(xù)母乳喂養(yǎng)、寶寶每次腹瀉后及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽(ORS)和液體或湯類,同時(shí)給予容易消化的食物。
4.咳嗽
因?yàn)樯虾粑栏腥径锌人园Y狀的寶寶,很容易因劇烈咳嗽引起嗆咳甚至嘔吐,需要少量進(jìn)食,增加喂養(yǎng)次數(shù),并且食物要軟而易咽,不能因?yàn)槭澄镔|(zhì)地和大小不適“招惹”寶寶咳嗽加劇。
充足的水分除了滿足身體正常代謝需求,還有助于稀釋痰液,幫助痰液的咳出。因此,除了多飲水,飲食中還要安排含水量大的蔬菜湯、米湯、羹類食物。
干燥的空氣會(huì)加劇寶寶咳嗽,可地面灑水或使用加濕器來增加空氣濕度,幫助潤滑寶寶的呼吸道。
可疊一塊小毯子呈坡形放在寶寶上半身下面,把頭、肩、背部抬高,讓寶寶采取半臥姿勢睡覺,能夠很好地緩解氣道刺激。
5.缺鐵性貧血
為預(yù)防貧血和保障寶寶營養(yǎng)素均衡,寶寶6個(gè)月以后應(yīng)及時(shí)添加富含鐵的食物,有條件者可添加營養(yǎng)包。
動(dòng)物肝臟、血、瘦肉、魚是含鐵豐富又容易吸收的食物。蛋黃、豆類、堅(jiān)果、深綠色蔬菜含鐵量高但不易吸收,可與西紅柿、橙子等維生素C含量高的食物同吃,以促進(jìn)鐵的吸收。
保護(hù)寶寶的牙齒
注意清潔寶寶的口腔
寶寶通常在4?10個(gè)月開始出牙。牙齒萌出后,要每天1?2次用溫開水浸濕消毒紗布、棉簽或指套牙刷輕輕擦洗寶寶牙齒。
夜間睡眠前可喂服1?2口溫開水清潔口腔。
當(dāng)多顆牙齒萌出后,可選用嬰幼兒牙刷每天為寶寶刷牙2次。
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