1-3歲幼兒期
時(shí)間:2022-11-27 11:43 瀏覽量:

        培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣 

      1歲以后是寶寶飲食習(xí)慣形成的關(guān)鍵時(shí)期。

      寶寶膳食品種宜多樣化、口味清淡。

      讓寶寶開(kāi)始練習(xí)自己用勺進(jìn)食。

      進(jìn)餐應(yīng)定時(shí)、定點(diǎn)、定量,細(xì)嚼慢咽,每次進(jìn)餐時(shí)間為20-30分鐘。建議家庭圍坐就餐,為寶寶提供輕松、愉悅的良好就餐氛圍,進(jìn)食過(guò)程中避免寶寶邊吃邊玩或看電視,更不要追逐喂食。

      訓(xùn)練手指精細(xì)動(dòng)作 

      到12-15個(gè)月時(shí),寶寶手部的小肌肉開(kāi)始發(fā)育,精細(xì)動(dòng)作趨于靈活和準(zhǔn)確,開(kāi)始用勺,亂翻書(shū),亂涂畫(huà)。到18個(gè)月時(shí),寶寶能疊2?3塊方積木,會(huì)自己脫手套、襪子,可以畫(huà)重疊的線或弧圈等。 

      家長(zhǎng)注意為寶寶提供可促進(jìn)小肌肉動(dòng)作協(xié)調(diào)發(fā)育的玩具,如積木、筆、球等,以訓(xùn)練寶寶的手指精細(xì)動(dòng)作,有助于促進(jìn)寶寶神經(jīng)行為的發(fā)育。

      注意看護(hù),預(yù)防寶寶發(fā)生傷害 

      1歲后的寶寶會(huì)走路了,活動(dòng)范圍擴(kuò)大,對(duì)周?chē)氖澜绯錆M了好奇,到處走,到處跑,并伸手拿所有的東西,但還沒(méi)有識(shí)別危險(xiǎn)和自我保護(hù)的能力。家長(zhǎng)要將藥物、熱水等危險(xiǎn)物品放到寶寶夠不到的地方,并時(shí)刻注意看護(hù),預(yù)防溺水、跌落、燒燙傷、中毒、氣管異物等傷害的發(fā)生。

      抓住語(yǔ)言發(fā)展關(guān)鍵期 

      2歲起是寶寶語(yǔ)言發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他/她對(duì)周?chē)h(huán)境好奇心增大,要多給寶寶看畫(huà)報(bào)、講故事、教兒歌。平時(shí)跟寶寶說(shuō)話時(shí),要注意面帶微笑、態(tài)度和藹、語(yǔ)氣親切,要鼓勵(lì)寶寶多說(shuō)話、多回答問(wèn)題。

    來(lái)源:福建衛(wèi)生健康公眾服務(wù)平臺(tái)

    掃一掃在手機(jī)上查看當(dāng)前頁(yè)面